喝红酒喝醉后，要如何做才能醒酒呢？

很多朋友认为红酒就是健康饮品，所以喝到醉也无妨。其实，这种想法是不对的，红酒也有一定的酒精含量，大量饮用对身体肯定也是不好的！

那么，当你喝红酒喝醉后，要如何做才能醒酒呢？今天就和大家一起分享一下8个实用的醒酒方法，一定要都记住，身边有啥就用啥，总有一个方法可以派上用场。

喝盐水

酒喝多了肯定会难受，常喝红酒的人，你可以给自己备点盐，兑点盐水。一碗水里不必加很多盐，加少量就可以了，慢慢喝下去，就可以醒酒了。

 而喝了盐水嘴里肯定咸咸的，这时候一定要用凉开水漱下口。

喝蜂蜜水

蜂蜜很多家里用来作为日常饮品饮用，蜂蜜兑水长期坚持喝真的有美容养颜的功效。长期喝蜂蜜，你会发现整体的状态都是柔美的，而女性朋友长期喝效果更好。

 很多家庭在喝红酒醉了后，给喝醉的人喝上点蜂蜜水，会起到很好的醒酒效果。而用开水冲一大杯蜂蜜水，然后温凉后，给对方喝下去。蜂蜜有分解并促进酒精吸收的作用。

吃白萝卜

我们都有一些关于健康方面的常识，对于萝卜的作用肯定你也知道。萝卜具有通气接淤的作用。而平时饮用萝卜汁也能让身体在生气后化解很多，萝卜的理气作用很好。白萝卜具有醒酒的作用！

吃水果

水果里含有大量的果酸，在喝酒后，也要多吃些水果，例如苹果或者是梨，这两样是醒酒的好东西。可以让喝醉的人直接吃，或者是也可以榨成汁让其喝下去。

喝绿豆水 绿豆水不光可以解暑，还有醒酒的功效。如果喝醉了，也可以取少量的绿豆，然后洗干净后，把其砸烂了，然后用滚滚的开水，把砸烂了的绿豆冲好后，给喝醉了的人喝下去，也能起到醒酒的效果。或者煮成绿豆汤，放凉了慢慢喝下去。

喝酸梅汤

酸梅汤是具有一定醒酒作用的，主要是因为喝酸梅汤后能够提高体内脱氢酶的活性，而该酶参与了酒精在体内的代谢过程；同时适当地增加饮水量，同样也能够加速酒精排出体外。

除此以外，酸梅汤中含有多种维生素，尤其是维生素B2的含量较为丰富，保护作用，减轻了酒精的损害。

喝白糖水

白糖水通常是具有一定醒酒功效的，因为白糖水富含较多的单糖和高糖成分，可以起到渗透性的作用，通过渗透性会起到加速小球的滤过，和小管重吸收的作用效果，因此会具有一定的醒酒的功效。白糖水还能够补充体内的葡萄糖，在人饮酒过量后身体会处于一种平衡的状态，因此会消耗大量的糖原，此时补充一些白糖水，对身体是有益的能量补充。白糖水对胃肠道黏膜具有一定的保护作用，会阻止酒精中的乙醇在体内，尤其是在胃肠道内的进一步的吸收和消化，因此白糖水对醒酒有功效。

花露水热敷

花露水的组成成分中含有一些中药，因此花露水除了能祛痱止痒，防蚊虫叮咬之外，还具有一定的提神醒脑作用。滴数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦拭醉酒者的胸，背，手肘和太阳穴等处，可以明显减轻醉意。

还可以用催吐的方法醒酒。可以用手指和筷子反复触摸咽喉部，促使自己呕吐。之后再喝几碗水，继续呕吐。这样可以起到洗胃的效果。

很多人认为茶能醒酒。事实上，茶叶中没有可以醒酒的成分，所以喝茶是无效的。酒中含有酒精成分，对会产生很大的刺激。人在饮酒以后，乙醇进入人体，对神经系统有兴奋刺激作用，可导致心跳加快，血管扩张，加速血液流动。茶叶中所含的和同样具有兴奋心跳的作用，喝醉就以后再浓茶醒酒，对于心脏来说无异于火上浇油，进而加速心脏跳动，心脏负担，所以浓茶是不能醒酒的。

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